Sfaturi pentru alegerea și utilizarea bețelor de trekking
- Alegerea lungimii potrivite: Atunci când alegeți bețele de trekking, fiți atenți la lungimea acestora. Lungimea corectă a bețelor ar trebui să fie aproximativ 0,7 — 0,8 din înălțimea dumneavoastră.
- Materialul bețelor: Bețele din fibră de carbon sunt ușoare și rigide, fiind ideale pentru drumeții lungi. Bețele din aluminiu sunt mai durabile și rezistente la deteriorare.
- Mânere și semnalizare: Asigurați-vă că mânerele sunt confortabile și oferă o prindere bună. Materialul natural din plută previne transpirația.
- Reglarea individuală: Multe modele oferă posibilitatea de ajustare a lungimii, ceea ce permite adaptarea ușoară la diferite condiții.
- Utilizarea la coborâre: Folosiți bețele pentru stabilizare la coborâre, acest lucru va ajuta la reducerea încărcăturii pe genunchi.
- Întreținerea bețelor: Verificați regulat starea bețelor dvs., mai ales mecanismele de ajustare și vârfurile.
- Tehnica corectă: Atunci când urcați, plasați băta înainte de dumneavoastră; la coborâre, plasați-o în jos și țineți-o ușor în suspensie.
