Sfaturi pentru alegerea pantofilor de alergare:
- Înainte de a cumpăra, asigurați-vă că ați determinat tipul de picior și stilul de alergare. Acest lucru vă va ajuta să alegeți cei mai potriviți pantofi.
- Acordați atenție amortizării. O bună amortizare ajută la reducerea stresului asupra articulațiilor.
- Încercați pantofii la sfârșitul zilei, când picioarele sunt puțin umflate. Aceasta vă va permite să alegeți o pereche mai confortabilă.
- Asigurați-vă că pantofii se potrivesc bine, dar nu sunt prea strânși, pentru a evita bășicile.
- Când alegeți pantofi pentru diferite condiții meteorologice, verificați proprietățile impermeabile și ventilația.
- Nu uitați de dimensiunea potrivită: între vârfuri și botul pantofului ar trebui să rămână un mic spațiu.
- Verificați regulat starea tălpii pantofilor, mai ales dacă alergati frecvent pe distanțe lungi.