Гигиена в походе. Часть №2 Как стирать вещи в п...
Опрятная одежда и чистое белье — составляющие хорошего самочувствия. Мы избалованы комфортными условиями жизни и полезными изобретениями цивилизации, такими ...
полезные-советы
Гигиена в походе. Часть №1 Что положить в поход...
У мужчин всё просто: им достаточно мыла, зубной щётки, пасты и салфеток. Самые отважные берут ещё и бритву. У девушек бывает искушение взять побольше космети...
Как подготовить ноги к походу?
Что может полностью лишить Вас удовольствия от похода? Повреждения ног! Натёртости, мозоли, потеря ногтей, тендинит (воспаление сухожилий) ещё долго будут на...