Список снаряжения для летнего горного похода

Летний горный поход имеет свои особенности: обилие дождей, наличие каменистых россыпей, густые заросли. Все это необходимо учитывать подбирая комплект снаряжения и одежды для путешествия по летним горам.

Особенно внимание надо уделить обилию дождей. Желательно иметь двойную защиту – непромокаемая куртка + плащ-накидка, накрывающая человека вместе с рюкзаком. Все вещи в рюкзаке, должны быть герметично упакованы. Как правильно упаковать рюкзак читайте здесь

Список вещей и снаряжения

Для начала краткий список снаряжения для летнего горного похода, где основные предметы снаряжения и одежды рассортированы по 4 категориям:

• обязательное – это должно быть у каждого;
• рекомендованное – я советую вам иметь это при себе, но не настаиваю;
• необязательное – то без чего можно отлично обойтись, но если вам очень хочется..
• ненужное – оставьте это дома, или в камере хранения на вокзале

Рюкзак

Мужской рюкзак должен быть не менее 80 литров, а женский – порядка 60. Желательно, чтобы все вещи и снаряжение помещались внутрь рюкзака. Продираясь сквозь густые заросли, вы рискуете изодрать в клочья подвешенный снаружи коврик или потерять недостаточно надежно закрепленную палатку. Хорошо, если у вашего рюкзака будет специальный чехол для защиты от дождя.

Палатка

В Карпатах нередки сильные ветры и дожди. Поэтому палатка должна быть прочной, устойчивой и водостойкой. Идеальный вариант – двухслойная палатка на металлических дугах с тентом из “силиконки”. Но и более дешевые палатки на пластиковых дугах с PU-покрытием тента справятся с карпатской погодой, если вы не станете устанавливать ее прямо на вершине горы. А вот дешевые однослойные палатки из супермаркетов (особенно круглые самораскладывающиеся) и старые брезентовые палатки для Карпат не подходят. Рекомендую обратить внимание на облегченные палатки (1-2 кг вместо 3-4).

Спальник

Для летних походов по горам нужен спальник с температурой комфорта около 0 градусов. Это вовсе не значит, что ночью будет ноль (летом такое случается редко). Средняя ночная температура составляет +10 градусов. Но практика показывает, что туристы (особенно женщины) мерзнут, если спальник не будет иметь “запас теплоты” хотя бы в 10 градусов. Вес такого спальника будет от 1200 до 1500 грамм в зависимости от материала. Самые лучшие (и самые дорогие) спальники делают из утеплителей Polarguard, Primaloft, Thinsulate, Thermolite. Из-за высокой влажности воздуха с пуховыми спальниками в горах надо быть очень аккуратным.

Туристический коврик (пенка, каремат)

В летнее время к коврикам особых требований нет. Это может быть и традиционный ижевский коврик и более легкие пенки из материала EVA. Как я уже писал, коврик желательно спрятать внутрь рюкзака, чтобы защитить от веток.

Телескопические треккинговые палки

Это нечто вроде складных лыжных палок. Они очень помогают в походах, так как снимают часть нагрузки с ног. Если у вас проблемы с коленями, без палок вам в горы нельзя. Кроме того с палками намного безопасней идти по сложному рельефу – две дополнительные точки опоры никому не помешают. Треккинговые палки будут полезны в любом походе.

Дождевик

Защита от дождя – одна из наиболее насущных задач в карпатском походе. И решать ее можно по-разному. Самый дешевый вариант (2 доллара) — купить на рынке 3 полиэтиленовых плаща-дождевика. Именно три, так как они очень быстро рвутся. Все вещи в рюкзаке упаковать в мусорные пакеты.

Более надежный вариант — тканевый дождевик-пончо накрывающий сразу и человека и рюкзак (20-30 долларов). Существуют непромокаемые костюмы из прорезиненной ткани – куртка плюс штаны. Дождь их, конечно не промочит, но такая ткань не “дышит” и при малейшей физической нагрузке вы насквозь промокнете от пота. Перспектива не из приятных, но это лучше чем замерзнуть на холодном ветру.

Самый дорогой (от 200 долларов) способ защититься от дождя — купить куртку и штаны из мембранной ткани типа Gore-tex. Предполагается, что мембрана не промокает, но в тоже время “дышит”… и тут есть свои подводные камни.

Как вы уже поняли – идеальной защиты от дождя не существует. Если осадки затянутся, то как бы вы не защищались, одежда неизбежно отсыреет. Именно поэтому важно повсеместно использовать быстросохнущие синтетические ткани.

Обувь

Рекомендуемый набор обуви — легкие треккинговые ботинки + спортивные сандалии. В ботинках вы сможете безопасно пробираться через густые заросли, ходить по каменным осыпям и глубокой грязи лесовозных дорог. А сандалии нужны чтобы время от времени дать ногам отдохнуть и подышать (по вечерам и на хороших сухих тропах). Кроме того сандалии незаменимы для форсирования горных рек.

Если у вас нет возможности приобрести треккинговые ботинки, купите треккинговые кросовки с прочной рифленой подошвой. В самом крайнем случае подойдут беговые кроссовки на толстой аммортизирующей подошве. Городская обувь на “тонком ходу” (кеды, дешевые китайские кроссовки и прочие “тапочки”) для Карпат не годится.

Обувь перед путешествием обязательно надо разносить (как минимум в течении недели). Иначе кровавые мозоли станут вашими постоянными попутчиками. Треккинговая обувь должна быть чуть больше и просторнее чем привычная городская обувь, т.к. к вечеру после долгого перехода ноги чуть опухают. Второй аргумент это то что при ходьбе вниз по склону, должен быть запас перед пальцами, чтоб не разбить ногти на ногах.

Если вам повезет оказаться в Карпатах в “сезон дождей” (следите за прогнозами), то имеет смысл в качестве второй пары обуви взять легкие резиновые сапоги, можно укороченные. Не забудьте при этом хорошенько обработать водоотталкивающими пропитками вашу первую, основную пару обуви (ботинки).

Сандалии или шлёпанцы.

Шлепанцы и сандали в основном служат для хотьбы по лагерю. Когда вы уставший прийдете на место стоянки, ходить в надоевших за день кросовках/ботинках вам точно не захочется, уж поверьте! Тут то вас и спасут шлепки! А в сандалях вполне можно проходить несложные этапы маршрута.

Штаны

Идеальный вариант – это специальные легкие треккинговые штаны из стрейчевой ткани. Также подойдут легкие спортивные штаны из синтетики с подкладкой-сеточкой. Такие штаны мало весят, быстро сохнут прямо на теле, их не прокусывают комары. Обратите внимание – достаточно одних штанов. Не надо набирать 10 пар на все случаи жизни. Не советую вам брать в поход джинсы – они тяжелые, а когда намокнут трут и долго сохнут. Вообще избегайте хлопчатобумажных тканей в походной одежде. Плохая идея, использовать в походе широкие кожанные пояса типа армейских. Под рюкзаком они запросто могут натереть вам поясницу или буквально намять бока.

Футболка и шорты.

Рекомендую купить термофутболку из специальной ткани (например Polartec PowerDry или Coolmax). Одежда из такой ткани наиболее эффективно отводит пот с поверхности тела и очень быстро сохнет. В результате вы будете чувствовать себя “сухо и комфортно” даже под рюкзаком. Приставка “термо” вовсе не значит, что это футболка с чудо-печкой, просто она быстро сохнет. Вместо дорогой термофутболки можно взять самую обычную футболку из синтетики – это почти тоже самое. Обычные спортивные шорты тоже пригодятся – в Карпатах бывает жарко.

Теплый свитер, шапка и перчатки.

Как я уже писал, даже в середине лета в Карпатах, могут случится ночные заморозки. Да и днем ветер иногда бывает таким настойчивым, что становится холодно даже на солнце. Поэтому обязательно иметь теплый свитер, теплую шапку и перчатки. Лучше всего для походов подходят изделия из флиса или ткани Polartec. Они теплые, легкие и быстро сохнут. Если у вас нет флиса – возьмите шерстяной свитер. Категорически не подходят хлопчатобумажные кофты. Теплая вещь должна быть одна, но настоящая.

Теплая шапка и флисовые перчатки помогут согреться на ураганном ветру или вечером у костра. Иногда мы даже спим в шапках. А в течении дня комплект теплых вещей надо хранить герметично упакованным в несколько полиэтиленовых пакетов, чтобы после дождя у вас осталось во что переодеться.

Изнывая от жары в летнем городе, многие склонны игнорировать предупреждения о необходимости теплых вещей. А потом мерзнут и, как следствие, не высыпаются по ночам. Когда читаете прогноз погоды, учитывайте что в горах температура в среднем на 10 градусов ниже чем на близлежащем населенном пункте.

Куртка – ветровка.

Задача такой куртки – защитить вас от ветра и по возможности от дождя (от дождя более-менее защищают куртки из мембранных тканей типа Gore-Tex). Поэтому у ветровки обязательно должен быть капюшон. Без капюшона вам запросто может надуть голову и уши. Вот чего не должно быть у ветровки, так это теплой подкладки. Максимум – обычная сеточка.

Купальник.

Если на маршруте предвидятся озера или речки где можно купаться и температура подходящая, то купальник обязателен. Парням проще, они вполне могут обойтись шортами, в которых проходили маршрут.

Головной убор

Оказаться на солнце без головного убора, значит стать в очередь за тепловым ударом. Что-нибудь должно прикрывать вашу многострадальную голову. Для летних походов лучше всего подходят широкополые панамы. В обычной кепке у вас могут сильно обгореть уши.

Носки

Какой бы классной не была ваша обувь, за время похода вы обязательно несколько раз промочите ноги. Поэтому необходимо иметь несколько пар ходовых носок (не меньше трех) и одни теплые, шерстяные, для сна (это в первую очередь относится к девушкам). Обратите внимание на специальные походные носки. Они сделаны из материала хорошо отводящего пот, не имеют швов, и плотно сидят на ноге. Благодаря этому уменьшается вероятность образования мозолей. Треккинговые носки для лета очень хорошо дышат, впитывают влагу и быстро сохнут. Поэтому даже в жаркие дни ходить в ботинках значительно комфортнее, чем если бы у вас на ногах были обычные носки.

Кружка, миска, ложка

Походная посуда должна быть легкой, прочной и… вместительной. Соответственно для походов категорически не подходят керамические кружки, чугунные тарелки и плоские блюдца. Категорически не подходит одноразовая посуда. Совсем не нужны вилки.
Лично я в целях экономии веса не ношу с собой тарелку. У меня большая и легкая стальная кружка (0,6 литра), которая выполняет роль и тарелки и чашки (по очереди, конечно). Это очень удобно, т.к. побуждает помыть посуду сразу после еды (перед чаем).

Полотенце

Полотенце в походе не является предметом первой необходимости. Его вообще можно не брать. Вытереться в случае необходимости можно и футболкой. Если уж вы совсем не представляете свою жизнь без полотенца, купите специальное туристическое полотенце из микрофибры (быстросохнущая и многовпитывающая ткань). Обычное хлопчатобумажное полотенце в Карпатах рискует оставаться стабильно мокрым и холодным на протяжении всего похода.

Пустая пластиковая бутылка

В этой бутылке вы будете носить воду для того, чтобы пить в течении дня. Для этого лучше всего подходят 2х-литровые бутылки. Их удобно крепить под стяжками сбоку рюкзака.

Светодиодный фонарик

Обязательно купите налобный светодиодный фонарик. Светодиодному фонарику комплекта батареек хватает более чем на 100 часов свечения, тогда как обычный “съедает” батарейки всего за несколько часов. Что уж точно не надо брать в поход, так это огромные и тяжелые фонари типа полицейских.

Походная аптечка

Походная аптечка должна быть легкой и в то же время универсальной. Само собой нужны перекись, зеленка, бинт. Обязательно возьмите много пластыря (бактерицидного и обычного). Также понадобятся противопростудные препараты, активированный уголь и что-нибудь для желудка. Элластичный бинт и обезболивающая мазь помогут в случае проблем с суставами. Если вам нужны специфические медикаменты в связи с особыми заболеваниями, не забудьте их взять (а заодно предупредить об этом нас). Вообще, берите только то, чем умеете пользоваться.

Солнцезащитный крем

В горах солнце не такое жгучее, тут небо чаще затягивает тучками, но это не повод забывать об угрозе сжечь плечи. Я пишу о плечах, так как именно они несут рюкзак. Поэтому у вас есть выбор, либо не носить в походе майки, либо запастись солнцезащитным кремом. Если вас пугает встреча с комарами, то для успокоения души можете взять какой-нибудь аэрозольчик.

Сидушка

Кусок каримата, к которому прикреленная резинка. Именно с помощью ее сидушка крепиться к вашему поясу. Можно изготовить самому, а можно купить в магазине, стоят они не дорого.

Прочая гигиена

Девушки склонны брать в поход огромный арсенал кремов и разной косметической продукции. Крем, как и зубная паста, нужен один на десятерых (это повод скооперироваться). А вот туалетную бумагу возьмите обязательно – ей очень удобно мыть посуду. Летом воды в Карпатах предостаточно, но погода не всегда способствует принятию ванн, поэтому девушкам следует запастись влажными салфетками.

Фотоаппарат

Подзаряжать технику в походе будет сложно. Только в приютах. Поэтому либо экономьте аккумуляторы, либо берите запасные. Фотоштативами пользоваться будет некогда, поэтому брать их не нобязательно. Обязательно подумайте, как будете прятать фотоаппарат от дождя – стандартного дождевого чехольчика на кофр может быть недостаточно.

Мобильный телефон.

В целях безопасности, мобильный телефон должен быть у каждого туриста. На большинстве маршрутов связь есть либо в поселках, либо на вершинах гор. Не обещайте родным, что будете звонить по вечерам – ночлеги возможны в низинах, где связи нет. Следует заранее позаботьтесь о роуминге. Чтобы аккумуляторы продержались неделю, телефон надо держать выключенным и включать только 1 раз в день. Во время грозы телефон необходимо выключить.

Не стоит брать с собой

• Топоры, пилы. Мы не пилим деревья, их надо беречь. Мы собираем хворост.
• Фото-штатив – вряд ли вы используете его чаще 1-2 раза за поход (некогда будет)
• Котлы, газовые горелки
• Тяжелые книги и журналы, т.к. читать будет некогда.